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うつ病状

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うつ病状

「うつ」というものを理解したいために購入

うつ病克服DVDをご覧になられた方々から喜びの声

S・K 様(男性 41歳)

下園先生はじめまして、DVDを拝見しました。うつ病の捉え方がわかりやすく解説されていました。現代社会ではわかりずらい「ひきこもり」の捉え方は、原始社会では「回復のための休息」に相当するんですね。ここは特にわかりやすく擬えられているように感じた点です。他の購入者とは違い私はうつではありません。しかし「うつ」というものを理解したいために購入しました。

わたしの妹はもちろん女性(笑)なんですが、面倒見がよいので精神的に弱い友人がよく相談メールや電話を寄こします。妹はすでに結婚し仕事は忙しいのですぐに そういう相談には反応してあげられないのですが、そんなのお構いなしで、うつっぽい友人は昼だろうが深夜だろうが連絡を寄こすそうです。

といっても、うつの方が全員そうだとは思いませんが、わたしが聞いた事例の2人はそうでした。話を聞くと、2人は男性と女性でした。 お互いには知らないようでしたが、共通点があったようです。ある事象についてある見方しかできないようなのです。つまり、全てあるいはほとんどのことを「否定的か消極的」にしか見れないようでした。たとえば妹が電話・メールに出られないと短い間に次々と連絡を寄こし「嫌いになったのか」
「こっちが苦しんでるのに何してるんだ」みたいなことを平気で寄こすのだそうです。

また妹が結婚を決めた時、「あんたはいいな、将来があって」「わたし(オレ)のことなんかどうでもいいんでしょ」みたいな反応をしたそうです。わたしもその反応を逐一聞いていましたので、 「腹立つな。そんなヤツら連絡やめちまえ!」と怒ったものでした。

それは今思えば、「うつは治療が必要」という認識が私にはなかったから、だとも言えます。他人に思いやりを持てないのは余裕がなかったからなんだと、このDVDを見ると合点がいきます。過去の発言を撤回したい気持ちでいっぱいです。また「うつは治療が必要」という認識は、もっと幅広くてもっと身近な教育も必要なのだと思いました。本当に役立つ情報をありがとうございました。




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